Fysisk træning og fællesskab for unge

RG har gennem FIBU-projektet samarbejdet med Roskilde Bordtennis i små to år.

Det er der kommet mange fine ting ud af, blandt andet et hold for unge med fokus på fysisk grundtræning. Holdet har indtil videre været udbudt over tre omgange med træning i trampolinhallen, mandage kl. 19.15 til 20.15.

Med støtte fra Nordea Fonden sender vi i december og januar tre trænere fra RG og tre trænere fra Roskilde Bordtennis på trænerkursus hos hjernetræning.dk. Instruktørholdet vender derfor stærkt tilbage med forskellige trænere med forskellige inputs og baggrunde, men med det samme stærke, faglige ståsted.

Holdet har fokus på core, balance, hurtighed, smidighed, styrke, koordination, reaktionsevne, krydsbevægelser og ikke mindst: det fede træningsfællesskab.

Der vil komme info om tid, sted og tilmelding hurtigst muligt!

Så er du mellem 14 og 18 år, så tag din ven, fætter eller nabo under armen og kom og vær med i det fedeste træningsfællesskab i det nye år