Info

Trampolin - Mini (5-7 år)

Instruktører: Birgitte Bjerring & Annika Holland

Hjælpeinstruktører: Frida Bjerring & Sisse Friis Tvede

Trampolin mini er et hold for de 5-7-årige, der gerne vil lære kroppen bedre at kende og lære teknik i trampolinspring. På holdet lærer gymnasterne om regler for at springe i stortrampolin, om sikkerhed omkring trampolinen og der trænes grundspring, som er byggestenene til de sværere spring. Vi lægger vægt på at lære gymnasterne, at til trods for at stortrampolin for det meste er en enmandssport, så er sammenhold og venskab super vigtigt. Der vil naturligt være lidt ventetid mellem turene i trampolinen, hvor det forventes at man bliver ved trampolinen, mens de andre springer. Der er arbejdes med korte ture, så alle prøver at springe mange gange under en træning og dermed også bedre kan holde koncentrationen i trampolinen.

Vi varmer grundigt op, inden vi begynder at springe i trampolinerne.

Forældre er velkomne i hallen på sidelinjen, men må også gerne gå - vi skal nok passe godt på jeres børn.

Holdet deltager ikke i Roskilde Gymnastikforenings forårsopvisning i marts 2021.

 

Vi ønsker at holde følgende regler og retningslinjer på vores hold:

  • Man siger altid goddag og farvel ved start/slut.
  • Skal man på toilettet eller må tage hjem før tid, skal man altid sige det til træneren, inden man går.
  • Fra træningen begynder, indtil vi siger tak for i dag, har du en velfortjent pause fra din mobiltelefon (hvis du har en sådan).
  • Det forventes, at springeren møder til tiden, med mindre du har en aftalt andet med træneren.
  • Alle skal deltage i opvarmningen.
  • Langt hår skal være sat op med elastik.
  • Ingen smykker eller tøj med knapper/store lynlåse o.lign.
  • Du kan vælge at springe i shorts og T-shirt, gymnastikdragt, træningsdragt eller andet sportstøj.
  • Man har sokker eller gymnastiksko på fødderne. INGEN bare fødder.
  • Afbud sker som SMS til haltelefonen på telefonnummer: 52232124

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Trampolin - Mini 5-7 år - (080)
Onsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Idrættens hus - Roskildes nye gymhus, Trampolinhal
Instruktør: Birgitte Bjerring / Mathilde Kronholm Nelson /
Hjælpeinstruktør: Frida Bjerring / Sisse Friis Tvede /
Trampolin Mini 5-7 år
Periode: 02.09.2020 - 24.03.2021
Tilmeldte: 16/16
Pris: 975 kr.
Udsolgt

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle