Info

Glad Motion (50+)

Instruktør: Rie Dabelsteen

Grundet Corona, bedes alle selv medbringe yoga måtter  

Vi starter med en god gang opvarmning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem. Vi får også rørt de store muskelgrupper: Mave-ryg-baller-lår-hofter samt skuldre. Vi laver let styrketræning. Til sidst slutter vi af med afspænding. Alt foregår til behagelig musik. Holdet deltager ikke i lokalopvisningen.

 Eventuelt afbud til træning kan foretages på tlf. nr.: 22358786

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Glad Motion 50+ - (008)
Tirsdag Tid: 18:00 - 19:00
Sted: Sct. Jørgens Skole, festsalen, Festsalen
Instruktør: Rie Dabelsteen /
Glad Motion M/K
Periode: 01.09.2020 - 23.03.2021
Tilmeldte: 22/35
Pris: 625 kr.
Tilmeld

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle