Info

Senior hold dig i form M/K (60+)

Instruktør: Rie Dabelsteen

Grundet Corona, bedes alle selv medbringe yoga måtter  

”Senior hold dig i form M/K” er et motionshold under hyggelige former sammen med jævnaldrende og ligesindede. Det er et motionstilbud tilrettelagt for seniorer.
 
Hvem kan deltage?
Det kan næsten alle, da man aldrig bliver for gammel til at starte på et seniorhold, Har man fysiske småskavanker, skal man netop af sted. Som Helle Gotved siger: "Det er din krop, og den er hvad du gør den til". Kom og få rørt dig, vær sammen med andre mennesker, og ha det godt bagefter.
Vi starter med opvarmning af hele kroppen, bagefter laver vi forskellige aktiviteter. Alt foregår til behagelig musik. Vi slutter altid med afspænding. Holdet deltager ikke i lokalopvisningen.

Eventuelt afbud til træning kan foretages på tlf. nr.: 22358786

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Senior hold dig i form M/K 60+ - (007)
Mandag Tid: 10:15 - 12:00
Sted: Roskildehallen hal B, Gulv
Instruktør: Rie Dabelsteen /
Senior hold dig i form M/K
Periode: 07.09.2020 - 22.03.2021
Tilmeldte: 32/70
Pris: 850 kr.
Tilmeld

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle