Klubmodul henter siden
Glad Motion 50+
Glad Motion 50+ | 008
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Glad Motion (50+)

Instruktør: Rie Dabelsteen

 

Vi starter med en god gang opvarmning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem. Vi får også rørt de store muskelgrupper: Mave-ryg-baller-lår-hofter samt skuldre. Vi laver let styrketræning. Til sidst slutter vi af med afspænding. Alt foregår til behagelig musik. Holdet deltager ikke i lokalopvisningen.

 Eventuelt afbud til træning kan foretages på tlf. nr.: 22358786

Læs mere
Startdato
14.09.2021
Slutdato
29.03.2022
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-19:00 Sct. Jørgens Skole - Festsalen, Festsalen
Pris
625,00 kr.

Hold i dag